Join Jon Hosking for the 10 min Cool Down Run, a quick session designed to help your heart rate and muscles recover. This outdoor warm up cool down run is ideal for a brief yet effective cool down after your main workout. The class lasts for 10 minutes and features an R&B music genre to keep you motivated. It's a great way to ensure your body transitions smoothly from high-intensity activity to a state of rest. Don't miss out on this essential part of your routine with Jon Hosking.

10 min Cool Down Run | Peloton Outdoor-Kurse

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