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20 min Intervals Run

Einfach

20 min Intervals Run

Erstmals ausgestrahlt am

Joslyn Thompson Rule

Outdoor

Peloton App

Weitere Informationen

Joslyn begleitet dich bei jedem Schritt, während du diesen Intervall-Run für Anfänger machst. Beginne mit einem 4-minütigen Warm-up, gefolgt von 15 Minuten mit Laufintervallen und einem 1-minütigen Cool Down.

Untertitel: EN

Mit Musik von

Rudimental, John Newman, Prince, Emeli Sandé

Wiedergabeliste

  • Prince

    I Wanna Be Your Lover

    Prince
  • Sun Is Shining

    Sun Is Shining

    Funkstar de Luxe, PBH & Jack Shizzle
  • Jubel

    Jubel

    Klingande

Wiedergabeliste

  • Prince

    I Wanna Be Your Lover

    Prince
  • Sun Is Shining

    Sun Is Shining

    Funkstar de Luxe, PBH & Jack Shizzle
  • Jubel

    Jubel

    Klingande
  • Our Version Of Events (Deluxe)

    Wonder (feat. Emeli Sandé)

    Emeli Sandé, Naughty Boy

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 min

  • running

    Laufen

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 min

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