Join Marcel Dinkins for the 20 min Walk + Run class, an outdoor walk and run session. Experience the best of both worlds as you start with a 5 minutes walking warm-up. Following the warm-up, alternate between walking and running for 14 minutes. Finish the session with a 1 minutes cool down. Enjoy the rhythm of hip-hop/rap music throughout this invigorating workout.

20 min Walk + Run | Peloton Outdoor-Kurse

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Dogs Out (feat. Lil Wayne & Swizz Beatz)

It's Almost Dry

Let The Smokers Shine The Coupes

Baby

Exhibit C

Please Me

Warm-up

Intervalle zwischen Gehen und Laufen

Cool Down

20 min Walk + Run

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