The 30 min Pop Walk with Joslyn Thompson Rule is the perfect workout if you only have 30 minutes. This outdoor music walk starts with a 3 minutes warm-up, followed by 26 minutes of walking, and concludes with a 1 minutes cool down. The class features pop music to keep you motivated throughout. Join Joslyn for this efficient and enjoyable walking workout.

30 min Pop Walk | Peloton Outdoor-Kurse

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AI-generated from the text of member reviews

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