Join Matt Wilpers for the 45 min Intervals Run, an outdoor intervals running class designed to challenge your endurance. Matt will guide you through every step, starting with a 10 minutes warm-up. The main segment consists of 34 minutes of running intervals, ensuring a dynamic workout. The class concludes with a 1 minutes cool down. Enjoy the rhythm of alternative music throughout the session.

45 min Intervals Run | Peloton Outdoor-Kurse

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