Wenn du nur 45 Minuten Zeit hast, ist dieser Pop Fun Walk mit Susie das perfekte Workout. Beginne mit einem 5-minütigen Warm-up, gefolgt von 39 Minuten Walking und einem 1-minütigen Cool-down.

45 min Pop Walk | Peloton Outdoor-Kurse

desktop-img

mobile img

Finde die Peloton Mitgliedschaft, die zu dir passt

Für Besitzer:innen von Peloton Bike, Bike+ und Tread

Mask group

Beinhaltet alle Funktionen der App+ Mitgliedschaft und exklusive Inhalte für Peloton Fitnessgeräte.

Melde dich an, um an dieser Challenge teilzunehmen

{userName} fordert dich heraus zu

Complete {numberOfWorkouts} workouts

Hol dir die Peloton App

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.<br><br>
Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer [Datenschutzerklärung]({privacyPolicyLink}), die wir erst kürzlich aktualisiert haben.


Kaufen und Lernen

Über uns

Besuche uns

Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

Kundenservice

Tuv Sud

{inviteFrom} hat dich eingeladen, einem Team beizutreten

Leider befindet sich kein Peloton Store in deiner Nähe

Leider konnten wir deinen Standort nicht bestimmen

Angebote

 Egal, ob du ein stationäres Fahrrad, ein Laufband oder ein Rudergerät hast, oder nur deine Matte und ein Ziel, du wirst einen Kurs für dich finden.

peloton-classes-thumbnail

Kurse

Das ultimative Live Cardio-Training für zuhause.

Image of Peloton Bike

Das einzigartige Live Cardio und Full-Body Workout für zuhause.

Bike Plus Image

Peloton Bike

Bike

Alles, was du für deine Ziele beim Laufen, Walken und Trainieren benötigst

nav-tread-plus

Laufband

Ein Workout für jeden Tag, für jeden Muskel

Turn your TV into an AI-powered personal trainer

Hol dir die Peloton App 2 Monate kostenlos – nur für kurze Zeit.**

App Nav

Tausende Kurse – 30 Tage kostenlos testen

Peloton Kurse jetzt 3 Monate kostenlos testen

PelotonAppScreens

Die ersten 3 Monate für 12,99 €. Angebot endet am 30.6.**

Kraft, Pilates, Yoga, Cardio und mehr. Zu Hause oder unterwegs. Alles für 12,99 €/Monat.

Intervalle, Low Impact, Bootcamp und mehr



Mann auf Peloton Bike

Geschwindigkeit, Fun Runs, HIIT, Bootcamp und mehr



Frau auf Peloton Tread

Bike, Laufband, Kraft, Yoga, HIIT, Pilates, Bootcamp und mehr

Classes.nav

Fühl dich wohl in jedem Workout mit Peloton Active Wear

productBellyBandApparelMobile

Active Wear

Apparel

Outdoor

Musik-Walk

The Ego Has Landed

Millennium

Feels (feat. Pharrell Williams, Katy Perry & Big Sean)

Lover

Cruel Summer

AUSTIN

Enough Is Enough

Barbie The Album

Hey Blondie

Right Place Right Time

Heart Skips a Beat (feat. Chiddy Bang)

Staraoke Hits

Irreplaceable

Speak Your Mind (Deluxe)

Rockabye (feat. Sean Paul & Anne-Marie)

Beneath Your Beautiful

Let the Sun Shine

MAP OF THE SOUL : 7

Boy With Luv (Feat. Halsey) (feat. Halsey)

Woman Like Me (feat. Nicki Minaj)

Step Up 3D (Original Motion Picture Soundtrack)

Fancy Footwork

I'm Your Baby Tonight

Miaow

Everybody's Talkin'

Warm-up

Walking

Cool Down

45 min Pop Walk

We've noticed you're shopping from {browserCountry}. Please update your country preferences to see content specific to your location.

Select your country preferences

We’ve noticed you’re accessing the United States website. Please update your country preferences to see content specific to your location.

Try Bike+ rental for $119/mo | Learn more

Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

{cfuType, select,
  BIKE {Die meisten Bike-Lieferzeiten sind {countryEstimate} in der Nähe von: {postalCode}.}
  BIKEPLUS {Die meisten Bike+-Lieferzeiten sind {countryEstimate} in der Nähe von: {postalCode}.}
  TREAD {Die meisten Tread-Lieferzeiten sind {countryEstimate} in der Nähe von: {postalCode}.}
  TREADPLUS {Die meisten Tread+-Lieferzeiten sind {countryEstimate} in der Nähe von: {postalCode}.}
  other {{countryEstimate} in den meisten Gebieten in der Nähe von: {postalCode}.}
}

{cfuType, select,
  BIKE {Gib deine [Postleitzahl]() ein, um eine Schätzung zu erhalten.}
  BIKEPLUS {Gib deine [Postleitzahl]() ein, um eine Schätzung zu erhalten.}
  TREAD {Gib deine [Postleitzahl]() ein, um eine Schätzung zu erhalten.}
  TREADPLUS {Gib deine [Postleitzahl]() ein, um eine Schätzung zu erhalten.}
  other {Gib deine [Postleitzahl]() ein, um eine Schätzung zu erhalten.}
}

{cfuType, select,
  BIKE {Lieferung nicht verfügbar an {postalCode}}
  BIKEPLUS {Lieferung nicht verfügbar an {postalCode}}
  TREAD {Lieferung nicht verfügbar an {postalCode}}
  TREADPLUS {Lieferung nicht verfügbar an {postalCode}}
  other {DLieferung nicht verfügbar an {postalCode}}
}

{cfuType, select,
  BIKE {Gib beim Checkout die Postleitzahl ein für eine Schätzung.}
  BIKEPLUS {Gib beim Checkout die Postleitzahl ein für eine Schätzung.}
  TREAD {Gib beim Checkout die Postleitzahl ein für eine Schätzung.}
  TREADPLUS {Gib beim Checkout die Postleitzahl ein für eine Schätzung.}
  other {Gib beim Checkout die Postleitzahl ein für eine Schätzung.}
}

{cfuType, select,
  BIKE {Wir können keine Schätzung abgeben für {postalCode}. Die meisten Bike-Lieferzeiten {countryEstimate}.}
  BIKEPLUS {Wir können keine Schätzung abgeben für {postalCode}. Die meisten Bike+-Lieferzeiten {countryEstimate}.}
  TREAD {Wir können keine Schätzung abgeben für {postalCode}. Die meisten Tread-Lieferzeiten sind {countryEstimate}.}
  TREADPLUS {Wir können keine Schätzung abgeben für {postalCode}. Die meisten Tread+-Lieferzeiten {countryEstimate}.}
  other {Wir können keine Schätzung abgeben für {postalCode}.}
}

{cfuType, select,
  BIKE {**{estimate}** an: {postalCode}}
  BIKEPLUS {**{estimate}** an: {postalCode}}
  TREAD {**{estimate}** an: {postalCode}}
  TREADPLUS {**{estimate}** an: {postalCode}}
  other {**{estimate}** an: {postalCode}}
}

{cfuType, select,
  BIKE {Die meisten Bike-Lieferzeiten sind __{countryEstimate}__. Vereinbare deine Lieferung nach dem Checkout. Erhalte sofortigen Zugriff auf die Peloton App, sobald du bestellst – keine Ausrüstung erforderlich.}
  BIKEPLUS {Die meisten Bike+-Lieferzeiten sind __{countryEstimate}__. Vereinbare deine Lieferung nach dem Checkout. Erhalte sofortigen Zugriff auf die Peloton App, sobald du bestellst – keine Ausrüstung erforderlich.}
  TREAD {Die meisten Das Tread wird geliefert in __{countryEstimate}__. Vereinbare deine Lieferung nach dem Checkout. Erhalte sofortigen Zugriff auf die Peloton App, sobald du bestellst – keine Ausrüstung erforderlich.}
  TREADPLUS {Die meisten Tread+-Lieferzeiten sind __{countryEstimate}__. Vereinbare deine Lieferung nach dem Checkout. Erhalte sofortigen Zugriff auf die Peloton App, sobald du bestellst – keine Ausrüstung erforderlich.}
  other {}
}

45 min Pop Walk

45 min Pop Walk

Peloton App

Weitere Informationen

Mit Musik von

Wiedergabeliste

Wiedergabeliste

Kursplan

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App