Join Selena Samuela for the 45 min Walk + Run class. This outdoor walk + run session combines walking and running for a balanced workout. Start with a 5 minutes walking warm-up, followed by 39 minutes of alternating between walking and running, and finish with a 1 minutes cool down. Enjoy the rhythm of pop music as you move through the class. This session is perfect for anyone looking to mix walking with running.

45 min Walk + Run | Peloton Outdoor-Kurse

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Feel So Close (Radio Edit)

So Good

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I Feel It Coming (feat. Daft Punk)

Warm-up

Intervalle zwischen Gehen und Laufen

Cool Down

45 min Walk + Run

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AI-generated from the text of member reviews

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