Direkt zum Inhalt
5 min Post-Meal Walk

5 min Post-Meal Walk

Erstmals ausgestrahlt am

Kirsten Ferguson

Outdoor

Peloton App

Weitere Informationen

Nimm dir mit diesen Walks, die perfekt nach dem Essen unternommen werden können, einen Moment Zeit für deinen Körper und Geist. Kein Trainingsoutfit erforderlich. Einfach Schuhe anziehen und los geht's!

Untertitel: EN

Mit Musik von

Lizzo, Jennifer Hudson, Lady Bri

Wiedergabeliste

  • Feeling Good

    Feeling Good

    Jennifer Hudson
  • Barbershop: The Next Cut (Original Motion Picture Soundtrack)

    Good as Hell

    Lizzo
  • Good Mood

    Good Mood

    Lady Bri

Wiedergabeliste

  • Feeling Good

    Feeling Good

    Jennifer Hudson
  • Barbershop: The Next Cut (Original Motion Picture Soundtrack)

    Good as Hell

    Lizzo
  • Good Mood

    Good Mood

    Lady Bri

Kursplan

  • walking

    Walking

    1 Bewegung

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen