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5 min Post-Meal Walk

5 min Post-Meal Walk

Erstmals ausgestrahlt am

Matty Maggiacomo

Outdoor

Peloton App

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Nimm dir mit diesen Walks, die perfekt nach dem Essen unternommen werden können, einen Moment Zeit für deinen Körper und Geist. Kein Trainingsoutfit erforderlich. Einfach Schuhe anziehen und los geht's!

Untertitel: EN

Mit Musik von

Lady Gaga, Etta James, Tony Bennett

Wiedergabeliste

  • Cheek To Cheek (Deluxe)

    I Can't Give You Anything But Love

    Tony Bennett, Lady Gaga
  • At Last!

    At Last

    Etta James

Wiedergabeliste

  • Cheek To Cheek (Deluxe)

    I Can't Give You Anything But Love

    Tony Bennett, Lady Gaga
  • At Last!

    At Last

    Etta James

Kursplan

  • walking

    Walking

    1 Bewegung

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%
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