Direkt zum Inhalt
10 min 2000s Row

10 min 2000s Row

Erstmals ausgestrahlt am

Matt Wilpers

Rudern

Peloton App

Weitere Informationen

Join Matt Wilpers for a 10 min 2000s Row and enjoy rowing to the beats of an exciting 2000s playlist. This music / theme rowing class features pop music and is designed to keep you motivated. Throughout the session, you'll work your glutes, hamstrings, and quads. Experience the joy of rowing with a smile on your face in this fun row. Don't miss out on this engaging class led by Matt Wilpers.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Rudergerät

Mit Musik von

Muse, Leona Lewis, Sean Kingston

Wiedergabeliste

  • Sean Kingston

    Take You There

    Sean Kingston
  • The First Five

    Uprising

    Muse
  • Bleeding Love

    Bleeding Love

    Leona Lewis

Wiedergabeliste

  • Sean Kingston

    Take You There

    Sean Kingston
  • The First Five

    Uprising

    Muse
  • Bleeding Love

    Bleeding Love

    Leona Lewis

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • caesar

    Rudern

    3 Bewegungen

    5 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

43%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen