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10 min Classic Rock Row

10 min Classic Rock Row

Erstmals ausgestrahlt am

Katie Wang

Rudern

Peloton App

Weitere Informationen

Join Katie Wang for the 10 min Classic Rock Row and row to the beats of an exciting classic rock playlist. This music / theme rowing class will keep you engaged as you enjoy a pop music genre. During this session, you'll be working on your glutes, hamstrings, and quads. The class is designed to be fun and energetic. Get ready for an enjoyable rowing experience with Katie Wang.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Rudergerät

Mit Musik von

The Beatles, The Who, Jefferson Airplane, Three Dog Night

Wiedergabeliste

  • Forrest Gump - The Soundtrack

    Volunteers (Remastered)

    Jefferson Airplane
  • Naturally

    Joy To The World

    Three Dog Night
  • Meaty, Beaty, Big And Bouncy

    My Generation

    The Who

Wiedergabeliste

  • Forrest Gump - The Soundtrack

    Volunteers (Remastered)

    Jefferson Airplane
  • Naturally

    Joy To The World

    Three Dog Night
  • Meaty, Beaty, Big And Bouncy

    My Generation

    The Who
  • 1 (Remastered)

    Hey Jude (Remastered 2015)

    The Beatles

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    2 min

  • caesar

    Rudern

    6 Bewegungen

    7 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

43%
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