Join Alex Karwoski for the 10 min Tabata Row, an efficient intervals rowing class designed to challenge and energize you. This class features a 2:1 ratio of effort to recovery, ensuring you get the most out of your 10 minutes workout. You'll work your glutes, hamstrings, and quads while rowing to the beat of pop music. With Alex's guidance, you'll be set to take on your next challenge. Get ready to row and feel the power in every stroke.

10 min Tabata Row | Peloton Ruderkurse

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