If you’re new to rowing, 15 min Beginner Row is the class for you! Instructor Alex Karwoski will help you get more comfortable on the Peloton Row. Learn proper form and technique in this beginner rowing class designed to give you a solid foundation for your fitness goals. The class features pop music to keep you motivated. Focus on working your glutes, hamstrings, and quads throughout the 15 minutes session.

15 min Beginner Row | Peloton Ruderkurse

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15 min Beginner Row

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