30 min 2010s Row
Erstmals ausgestrahlt am
Ash Pryor
Rudern
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Ash Pryor for the 30 min 2010s Row and enjoy rowing to the beats of an exciting 2010s playlist. This music / theme rowing class features a pop genre that will keep you motivated throughout the session. You'll be working your glutes, hamstrings, and quads as you row along. With a duration of 30 minutes, this class is perfect for fitting into a busy schedule. Get ready to have a smile on your face while you row!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
David Guetta, Lil Wayne, J Balvin, Cardi B
Wiedergabeliste
Like I Do
David Guetta, Martin Garrix, BrooksHere's to Never Growing Up
Avril Lavigne6 Foot 7 Foot (feat. Cory Gunz)
Lil Wayne, Cory Gunz
Wiedergabeliste
Like I Do
David Guetta, Martin Garrix, BrooksHere's to Never Growing Up
Avril Lavigne6 Foot 7 Foot (feat. Cory Gunz)
Lil Wayne, Cory GunzLittle Bit More
Jidenna
Kursplan
Warm-up
1 BewegungDrills
Warm-up
4 BewegungenRudern
25 BewegungenDrills
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%