Join Adrian Williams for the 30 min EDM Bootcamp, a high-energy workout that splits your time between high-intensity efforts on the Row and strength-building floor exercises. This music/theme row bootcamp class features electronic music to keep you motivated throughout the session. You'll target muscles such as glutes, quads, and hamstrings for a comprehensive workout. Get ready to sweat and push your limits with Adrian's guidance. This class is perfect for those looking to combine cardio and strength training in a dynamic environment.

30 min EDM Bootcamp | Peloton Ruderkurse

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Row Bootcamp

Musik

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Schwere Hanteln

Workout-Matte

Total Eclipse of the Heart (Full Moon Remix)

BREATHE

Breathe (demo) (feat. Miss Li)

Nothing Else (When I Think Of You)

Sunshine (My Girl)

Nothing Else (When I Think Of You) [Qubiko Remix]

Spa (James Hype Remix)

Neon Future IV

Play It Cool (Quintino Remix)

Calabria (feat. Fallen Roses, Lujavo & Nito-Onna) [Acoustic Version]

Calabria (feat. Fallen Roses, Lujavo & Lunis)

My Humps (Detlef Remix)

OUT OUT (feat. Charli XCX & Saweetie) [The Remixes, Pt. 1]

OUT OUT (feat. Charli XCX & Saweetie) [DONT BLINK Remix]

I Can't Make You Love Me (John Dahlback Remix)

Warm-up

Rudern

Full Body

Cool Down

30 min EDM Bootcamp

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