30 min EDM Row
Erstmals ausgestrahlt am
Becs Gentry
Rudern
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Join Becs Gentry for a 30 min EDM Row and enjoy rowing to the beats of an exciting EDM playlist. This music / theme rowing class features electronic music to keep you motivated throughout your workout. Focus on engaging your glutes, hamstrings, and quads as you row. The class is designed to make your rowing session enjoyable and effective. Get ready to row with a smile on your face in this fun row.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
David Guetta, Coldplay, Avicii, The Chainsmokers
Wiedergabeliste
Sun Showers
DisclosureSomething Just Like This
The Chainsmokers, ColdplayWake Me Up
Avicii
Wiedergabeliste
Sun Showers
DisclosureSomething Just Like This
The Chainsmokers, ColdplayWake Me Up
AviciiIn the Name of Love
Martin Garrix, Bebe Rexha
Kursplan
Warm-up
1 BewegungRudern
31 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%