45 min 80s Row
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Karwoski
Rudern
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
In diesem Fun Row trainierst du zum Beat einer packenden Playlist der 80er Jahre mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
Janet Jackson, Cher, Prince, Dolly Parton
Wiedergabeliste
Back In Time
Huey Lewis & The NewsDid It In A Minute
Daryl Hall & John OatesAll Night Long (All Night)
Lionel Richie
Wiedergabeliste
Back In Time
Huey Lewis & The NewsDid It In A Minute
Daryl Hall & John OatesAll Night Long (All Night)
Lionel RichieTime To Get Ill
Beastie Boys
Kursplan
Warm-up
5 BewegungenRudern
38 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%