Join Alex Karwoski for a 45 min Endurance Row, a class designed to improve your stamina and build aerobic endurance. This endurance rowing session focuses on steady state, low intensity intervals, making it perfect for a sustained workout. You'll work on your glutes, hamstrings, and quads throughout the class. Enjoy the motivating beats of rock music as you row. If you're looking to enhance your endurance, this class is for you.

45 min Endurance Row | Peloton Ruderkurse

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