10 min AFO Cool Down Run: Maroon 5
Erstmals ausgestrahlt am
Jermaine Johnson
Laufen
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Join Jermaine Johnson for the 10 min AFO Cool Down Run Maroon 5. This cool down running class offers a front-row ticket to another AFO ‘22 show. Enjoy the pop music genre as you wind down and catch the vibe. The class focuses on working your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to move and experience a unique cool down session.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Maroon 5, Christina Aguilera
Wiedergabeliste
This Love
Maroon 5Sugar
Maroon 5Wait
Maroon 5
Wiedergabeliste
This Love
Maroon 5Sugar
Maroon 5Wait
Maroon 5Moves Like Jagger (Studio Recording From "The Voice" Performance) (feat. Christina Aguilera)
Maroon 5, Christina Aguilera
Kursplan
Cool Down
2 Bewegungen
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%