10 min Cool Down Run
Erstmals ausgestrahlt am
Jeffrey McEachern
Laufen
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse
Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken
Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Lass in diesem Cool-Down-Lauf deine Herzfrequenz langsam sinken und gib deinen Muskeln Erholung.
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Fred again.., Teddy Swims, Mario, Obongjayar
Wiedergabeliste
adore u
Fred again.., ObongjayarLose Control
Teddy Swimsgolden hour
JVKE
Wiedergabeliste
adore u
Fred again.., ObongjayarLose Control
Teddy Swimsgolden hour
JVKELet Me Love You
Mario
Kursplan
Cool Down
2 Bewegungen
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%