15 min 80s Run
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Laufen
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Join Matty Maggiacomo for 15 min 80s Run. In this 15 minutes music running class, you'll run to the beat of a high-energy 80s playlist. The class features pop music that will keep you moving. This session targets your calves, hamstrings, and quads. Get ready to enjoy a fun run with Matty!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Pat Benatar, ABBA, Taylor Dayne, The Go-Go's
Wiedergabeliste
We Got The Beat (Single Mix)
The Go-Go'sHeartbreaker (Remastered)
Pat BenatarGloria
Laura Branigan
Wiedergabeliste
We Got The Beat (Single Mix)
The Go-Go'sHeartbreaker (Remastered)
Pat BenatarGloria
Laura BraniganTell It to My Heart
Taylor Dayne
Kursplan
Warm-up
1 BewegungLaufen
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
24%