
20 min 2010s Run
Erstmals ausgestrahlt am
Jon Hosking
Laufen
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Jon Hosking for the 20 min 2010s Run, a music running class designed to keep you moving to the beat of a high-energy 2010s pop playlist. This 20 minutes session focuses on engaging your hamstrings, quads, and calves. Enjoy the rhythm as you run, guided by Jon's expertise. The pop music genre will keep you motivated throughout the class. Lace up and get ready to run to the beat!
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
David Guetta, Katy Perry, Pharrell Williams, Kid Cudi
Wiedergabeliste
Hello (feat. Dragonette)
Martin Solveig, DragonetteClub Can't Handle Me (feat. David Guetta) (feat. David Guetta)
David Guetta, Flo RidaSurfin' (feat. Pharrell Williams)
Kid Cudi, Pharrell Williams
Wiedergabeliste
Hello (feat. Dragonette)
Martin Solveig, DragonetteClub Can't Handle Me (feat. David Guetta) (feat. David Guetta)
David Guetta, Flo RidaSurfin' (feat. Pharrell Williams)
Kid Cudi, Pharrell WilliamsHappiness
Alexis Jordan
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenLaufen
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
26%