Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min Hills Run

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Laufkurse

Zurück zu Laufkurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min Hills Run

Schwierig

20 min Hills Run

Erstmals ausgestrahlt am 19/7/23

Tobias Heinze

Laufen

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Tobias Heinze for a 20 min Hills Run designed to build strength and endurance. This advanced level speed running class will have you cranking up the incline on your Peloton Tread. As you tackle the hills, you'll work on your calves, hamstrings, and quads. The class features rock music to keep you motivated throughout. Get ready to challenge yourself and elevate your running game with Tobias.

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Oasis, Evanescence, Disturbed, Nine Inch Nails

Wiedergabeliste

  • music

    Shine

    Collective Soul
  • music

    The Past

    Korn
  • music

    Songbird

    Oasis
  • music

    Divide

    Disturbed
  • music

    Getting Smaller

    Nine Inch Nails
  • music

    Bring Me To Life

    Evanescence

Wiedergabeliste

  • music

    Shine

    Collective Soul
  • music

    The Past

    Korn
  • music

    Songbird

    Oasis
  • music

    Divide

    Disturbed
  • music

    Getting Smaller

    Nine Inch Nails
  • music

    Bring Me To Life

    Evanescence

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 Bewegungen

    5 min

  • running

    Laufen

    3 Bewegungen

    14 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min Hills Run | Peloton Laufkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD