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30 min Advanced Beginner Run

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30 min Advanced Beginner Run

Einfach

30 min Advanced Beginner Run

Erstmals ausgestrahlt am 12/1/24

Matt Wilpers

Laufen

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Join Matt Wilpers for the 30 min Advanced Beginner Run, a beginner running class designed to build on the basics and coach you through new running skills and concepts. This class focuses on working your hamstrings, quads, and calves to enhance your running performance. Enjoy an energizing session set to electronic music that will keep you moving. The class is perfect for those ready to take their running to the next level. Don't miss out on this opportunity to improve your skills with expert guidance from Matt Wilpers.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

David Guetta, The Weeknd, Foo Fighters, Fleetwood Mac

Wiedergabeliste

  • music

    Your Love

    The Outfield
  • music

    DON'T YOU WORRY (Farruko Remix) (feat. David Guetta)

    Black Eyed Peas, Farruko, Shakira, David Guetta
  • music

    Evenflow (Album Version)

    Pearl Jam
  • music

    ERASE U

    The Kid LAROI
  • music

    The Hills (RL Grime Remix)

    The Weeknd
  • music

    DOA

    Foo Fighters
  • music

    Rapture (Starkillers Dirty Girl Made Single Edit) [feat. Nadia Ali]

    iiO, Nadia Ali
  • music

    Bye Bye

    Marshmello, Juice WRLD
  • music

    Dig Deep

    Low Steppa, Saison
  • music

    Dreams (2004 Remaster)

    Fleetwood Mac

Wiedergabeliste

  • music

    Your Love

    The Outfield
  • music

    DON'T YOU WORRY (Farruko Remix) (feat. David Guetta)

    Black Eyed Peas, Farruko, Shakira, David Guetta
  • music

    Evenflow (Album Version)

    Pearl Jam
  • music

    ERASE U

    The Kid LAROI
  • music

    The Hills (RL Grime Remix)

    The Weeknd
  • music

    DOA

    Foo Fighters
  • music

    Rapture (Starkillers Dirty Girl Made Single Edit) [feat. Nadia Ali]

    iiO, Nadia Ali
  • music

    Bye Bye

    Marshmello, Juice WRLD
  • music

    Dig Deep

    Low Steppa, Saison
  • music

    Dreams (2004 Remaster)

    Fleetwood Mac

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    8 min

  • running

    Laufen

    13 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

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  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

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