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30 min Barbie Run

30 min Barbie Run

Erstmals ausgestrahlt am

Marcel Dinkins

Laufen

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Join Marcel Dinkins for the 30 min Barbie Run. This theme run will have you celebrating with Marcel to the tunes from the new movie soundtrack. The class features pop music to keep you energized throughout the session. You will work on your hamstrings, quads, and calves during this run. Don't miss out on this fun and engaging workout!

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Nicki Minaj, Dua Lipa, Sam Smith, Khalid

Wiedergabeliste

  • Barbie The Album

    Journey To The Real World

    Tame Impala
  • Barbie The Album

    Silver Platter

    Khalid
  • Dance The Night (From Barbie The Album)

    Dance The Night (From Barbie The Album)

    Dua Lipa

Wiedergabeliste

  • Barbie The Album

    Journey To The Real World

    Tame Impala
  • Barbie The Album

    Silver Platter

    Khalid
  • Dance The Night (From Barbie The Album)

    Dance The Night (From Barbie The Album)

    Dua Lipa
  • Barbie The Album

    I'm Just Ken

    Ryan Gosling

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    7 min

  • running

    Laufen

    12 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

23%