30 min Dance Music Run
Erstmals ausgestrahlt am
Susie Chan
Laufen
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Lauf mit einem Lächeln auf dem Gesicht zum Beat dieser energiegeladenen Dance-Music-Playlist.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
David Guetta, Tiësto, Swedish House Mafia, London Grammar
Wiedergabeliste
It Gets Better
Swedish House MafiaStrings Of Life (Danny Krivit Re Edit) [Mixed]
Soul Central, Danny KrivitTouch Me Thomas Datt Radio Edit
Paul Oakenfold, Cassandra Fox
Wiedergabeliste
It Gets Better
Swedish House MafiaStrings Of Life (Danny Krivit Re Edit) [Mixed]
Soul Central, Danny KrivitTouch Me Thomas Datt Radio Edit
Paul Oakenfold, Cassandra FoxU Sure Do (Strike 7" Mix)
Strike
Kursplan
Warm-up
4 BewegungenLaufen
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%