Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min HIIT Run

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Laufkurse

Zurück zu Laufkurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min HIIT Run

30 min HIIT Run

Erstmals ausgestrahlt am 29/6/24

Logan Aldridge

Laufen

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Logan Aldridge for a 30 min HIIT Run designed to improve heart health, build endurance, strength, and speed. This intervals running class features high-intensity bursts of effort followed by active recovery. The workout targets your hamstrings, calves, and quads. Enjoy electronic music to keep you motivated throughout the session. Get ready to challenge yourself with this dynamic workout.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

David Guetta, Avicii, Fall Out Boy, OneRepublic

Wiedergabeliste

  • music

    Feeling (feat. Sonny Wilson)

    Showtek, Sonny Wilson
  • music

    Baby Don't Hurt Me (Extended)

    David Guetta, Anne-Marie, Coi Leray
  • music

    Seven Nation Army

    Ken, Scarlett
  • music

    Now You're Mine (Lenny B Radio Mix)

    Kim Cameron
  • music

    Levels (Cazzette's NYC Mode Radio Mix) (feat. Cazzette)

    Cazzette, Avicii
  • music

    The Last Of The Real Ones (Win & Woo Remix) (feat. Princess Nokia)

    Fall Out Boy, Princess Nokia
  • music

    Bones (feat. OneRepublic) [BotCash Remix] (feat. OneRepublic & Ryan Tedder)

    Galantis, Ryan Tedder, OneRepublic
  • music

    Sugar (feat. Francesco Yates) [Henri PFR Remix]

    Robin Schulz, Francesco Yates
  • music

    Someone New

    Hozier

Wiedergabeliste

  • music

    Feeling (feat. Sonny Wilson)

    Showtek, Sonny Wilson
  • music

    Baby Don't Hurt Me (Extended)

    David Guetta, Anne-Marie, Coi Leray
  • music

    Seven Nation Army

    Ken, Scarlett
  • music

    Now You're Mine (Lenny B Radio Mix)

    Kim Cameron
  • music

    Levels (Cazzette's NYC Mode Radio Mix) (feat. Cazzette)

    Cazzette, Avicii
  • music

    The Last Of The Real Ones (Win & Woo Remix) (feat. Princess Nokia)

    Fall Out Boy, Princess Nokia
  • music

    Bones (feat. OneRepublic) [BotCash Remix] (feat. OneRepublic & Ryan Tedder)

    Galantis, Ryan Tedder, OneRepublic
  • music

    Sugar (feat. Francesco Yates) [Henri PFR Remix]

    Robin Schulz, Francesco Yates
  • music

    Someone New

    Hozier

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    4 min

  • running

    Laufen

    28 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min HIIT Run | Peloton Laufkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD