Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min Mental Health Awareness Run

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Laufkurse

Zurück zu Laufkurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min Mental Health Awareness Run

30 min Mental Health Awareness Run

Erstmals ausgestrahlt am 26/5/24

Jeffrey McEachern

Laufen

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Jeffrey McEachern for the 30 min Mental Health Awareness Run. This theme run focuses on awareness and acceptance, making it a meaningful way to mark Mental Health Awareness Month. The session features a pop music playlist to keep you motivated throughout the 30 minutes duration. While running, you'll be engaging muscles such as your calves, hamstrings, and quads. This class provides a balanced workout under Jeffrey's guidance.

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Ben Platt, Original Broadway Cast of Dear Evan Hansen, Beyoncé, Ariana Grande

Wiedergabeliste

  • Everybody

    1-800-273-8255 (feat. Alessia Cara & Khalid)

    Logic, Alessia Cara, Khalid
  • Runnin' (Lose It All) (feat. Beyoncé & Arrow Benjamin)

    Runnin' (Lose It All) (feat. Beyoncé & Arrow Benjamin)

    Naughty Boy, Beyoncé, Arrow Benjamin
  • Dear Evan Hansen (Original Broadway Cast Recording)

    Waving Through A Window

    Original Broadway Cast of Dear Evan Hansen, Ben Platt
  • Shawn Mendes (Deluxe)

    In My Blood

    Shawn Mendes
  • SongVersation: Medicine

    I Am Light

    India.Arie
  • My Love Essential Collection

    A New Day Has Come (Radio Remix)

    Céline Dion
  • Dear Evan Hansen (Broadway Cast Recording) [Deluxe]

    You Will Be Found

    Ben Platt, Kristolyn Lloyd, Will Roland, Original Broadway Cast of Dear Evan Hansen, Laura Dreyfuss
  • Wildfire

    Fight Song

    Rachel Platten
  • Sweetener

    breathin

    Ariana Grande

Wiedergabeliste

  • Everybody

    1-800-273-8255 (feat. Alessia Cara & Khalid)

    Logic, Alessia Cara, Khalid
  • Runnin' (Lose It All) (feat. Beyoncé & Arrow Benjamin)

    Runnin' (Lose It All) (feat. Beyoncé & Arrow Benjamin)

    Naughty Boy, Beyoncé, Arrow Benjamin
  • Dear Evan Hansen (Original Broadway Cast Recording)

    Waving Through A Window

    Original Broadway Cast of Dear Evan Hansen, Ben Platt
  • Shawn Mendes (Deluxe)

    In My Blood

    Shawn Mendes
  • SongVersation: Medicine

    I Am Light

    India.Arie
  • My Love Essential Collection

    A New Day Has Come (Radio Remix)

    Céline Dion
  • Dear Evan Hansen (Broadway Cast Recording) [Deluxe]

    You Will Be Found

    Ben Platt, Kristolyn Lloyd, Will Roland, Original Broadway Cast of Dear Evan Hansen, Laura Dreyfuss
  • Wildfire

    Fight Song

    Rachel Platten
  • Sweetener

    breathin

    Ariana Grande

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    4 min

  • running

    Laufen

    4 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min Mental Health Awareness Run | Peloton Laufkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD