20 min Peso Pluma Run
Erstmals ausgestrahlt am
Mariana Fernández
Laufen
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„All for One“ ist wieder da. Begleite Mariana bei diesem 20-minütigen Run zu den Klängen von Peso Pluma – als Teil unseres jährlichen Musikfestivals.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Peso Pluma, Anitta, Becky G, KAROL G
Wiedergabeliste
Ella Baila Sola
Eslabon Armado, Peso PlumaPRC
Peso Pluma, Natanael CanoEl Belicon
Peso Pluma, Raul Vega
Wiedergabeliste
Ella Baila Sola
Eslabon Armado, Peso PlumaPRC
Peso Pluma, Natanael CanoEl Belicon
Peso Pluma, Raul VegaCHANEL
Becky G, Peso Pluma
Kursplan
Warm-up
9 BewegungenLaufen
9 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%