Direkt zum Inhalt
30 min Taylor Swift TTPD Run

30 min Taylor Swift TTPD Run

Erstmals ausgestrahlt am

Jeffrey McEachern

Laufen

Peloton App

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Down bad crying at the gym? Nicht mit Jeffrey. Schwing dich aufs Tread und lass dich von Taylor Swifts Erfolgsalbum „The Tortured Poets Department“ motivieren.

Explizit

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Taylor Swift, Post Malone, Florence + The Machine

Wiedergabeliste

  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    But Daddy I Love Him

    Taylor Swift
  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    My Boy Only Breaks His Favorite Toys

    Taylor Swift
  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    Who's Afraid of Little Old Me?

    Taylor Swift

Wiedergabeliste

  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    But Daddy I Love Him

    Taylor Swift
  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    My Boy Only Breaks His Favorite Toys

    Taylor Swift
  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    Who's Afraid of Little Old Me?

    Taylor Swift
  • THE TORTURED POETS DEPARTMENT: THE ANTHOLOGY

    So Long, London

    Taylor Swift

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    6 min

  • running

    Laufen

    8 Bewegungen

    23 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

26%