60 min 2000s Run
Erstmals ausgestrahlt am
Mariana Fernández
Laufen
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Join Mariana Fernández for a 60 min 2000s Run and enjoy a high-energy session. This music running class features a pop playlist from the 2000s to keep you motivated. The workout targets your hamstrings, quads, and calves, providing a comprehensive lower body challenge. Mariana Fernández will guide you through a fun run that keeps you engaged from start to finish. Lace up your running shoes and get ready to move to the beat.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
David Guetta, Robbie Williams, U2, Katy Perry
Wiedergabeliste
Millennium
Robbie WilliamsCrazy
Gnarls BarkleyI Kissed A Girl
Katy Perry
Wiedergabeliste
Millennium
Robbie WilliamsCrazy
Gnarls BarkleyI Kissed A Girl
Katy PerryThe Bad Touch
Bloodhound Gang
Kursplan
Warm-up
16 BewegungenLaufen
43 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%