60 min EDM Run
Erstmals ausgestrahlt am
Tobias Heinze
Laufen
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Join Tobias Heinze for the 60 min EDM Run, a music running class designed to get you moving. This 60 minutes session features an electronic music playlist that will keep your energy levels up. Run to the beat of high-energy EDM tracks and enjoy the journey. The class focuses on working your calves, hamstrings, and quads. Get ready to run and have fun with Tobias Heinze guiding you through every step.
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
David Guetta, Mason, Princess Superstar, Becky Hill
Wiedergabeliste
Na Le (Phaxe Remix)
Omiki
Got Me Started (Bag Raiders Remix)
Troye Sivan, Bag RaidersLose Control
Kathy Brown, FREEJAK
Wiedergabeliste
Na Le (Phaxe Remix)
OmikiGot Me Started (Bag Raiders Remix)
Troye Sivan, Bag RaidersLose Control
Kathy Brown, FREEJAKI Will Pray (Radio Edit)
Alaia & Gallo, DJ Rae
Kursplan
Warm-up
8 Bewegungen
Laufen
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
24%