60 min Endurance Run
Erstmals ausgestrahlt am
Becs Gentry
Laufen
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den laufkurse
Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken
Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Entdecke deine innere Stärke und überwinde deine mentalen Blockaden, während du dich bei diesem Ausdauerlauf an ein anhaltendes, gleichmäßiges Tempo anpasst.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Ed Sheeran, Madonna, J Balvin, Jennifer Lopez
Wiedergabeliste
Cuántas veces
Danny Ocean, Justin QuilesLean On (feat. MØ)
Major Lazer, MØ, DJ SnakeKeep Moving Dave Lee Remix
Jungle
Wiedergabeliste
Cuántas veces
Danny Ocean, Justin QuilesLean On (feat. MØ)
Major Lazer, MØ, DJ SnakeKeep Moving Dave Lee Remix
JungleSigue
J Balvin, Ed Sheeran
Kursplan
Warm-up
7 BewegungenLaufen
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
23%