Direkt zum Inhalt
10 min Cool Down Walk

10 min Cool Down Walk

Erstmals ausgestrahlt am

Joslyn Thompson Rule

Walking

Peloton App

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Gönne dir und deinen Muskeln Entspannung bei diesem Cool Down Walk.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Chaka Khan, Sade, Boyz II Men, Rufus

Wiedergabeliste

  • Love Deluxe

    Kiss of Life

    Sade
  • Rufus Featuring Chaka Khan

    Sweet Thing (feat. Chaka Khan)

    Chaka Khan, Rufus
  • Motown: A Journey Through Hitsville, USA

    Ain't Nothing Like The Real Thing

    Boyz II Men, Patti LaBelle

Wiedergabeliste

  • Love Deluxe

    Kiss of Life

    Sade
  • Rufus Featuring Chaka Khan

    Sweet Thing (feat. Chaka Khan)

    Chaka Khan, Rufus
  • Motown: A Journey Through Hitsville, USA

    Ain't Nothing Like The Real Thing

    Boyz II Men, Patti LaBelle
  • Giving You the Best That I Got

    Just Because

    Anita Baker

Kursplan

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%