15 min 90s Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Jon Hosking
Walking
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den walking-kurse
Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken
Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Steigere dein Tempo und beweg dich zu einer energiegeladenen Playlist mit Songs aus den 90ern.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Spice Girls, Santana, Rob Thomas, The Cardigans
Wiedergabeliste
Smooth (feat. Rob Thomas)
Santana, Rob ThomasI Wanna Be the Only One (feat. Bebe Winans) (feat. Bebe Winans)
Eternal, Bebe WinansWhen A Woman
Gabrielle
Wiedergabeliste
Smooth (feat. Rob Thomas)
Santana, Rob ThomasI Wanna Be the Only One (feat. Bebe Winans) (feat. Bebe Winans)
Eternal, Bebe WinansWhen A Woman
GabrielleWannabe
Spice Girls
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenWalking
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
24%