15 min Hike
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Join Matty Maggiacomo for a 15 min Hike on the Tread. Increase your incline and visualize yourself conquering mountains in this hiking walking class. You'll be working your calves, hamstrings, and quads as you go. Enjoy the pop music genre throughout your workout. Get ready to challenge yourself and elevate your fitness routine.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Britney Spears, Miley Cyrus, Pitbull, Christina Aguilera
Wiedergabeliste
A Public Affair (Cass&Dubs Remix)
Jessica SimpsonFeel This Moment (feat. Christina Aguilera)
Christina Aguilera, PitbullScream & Shout (feat. Britney Spears)
will.i.am, Britney Spears
Wiedergabeliste
A Public Affair (Cass&Dubs Remix)
Jessica SimpsonFeel This Moment (feat. Christina Aguilera)
Christina Aguilera, PitbullScream & Shout (feat. Britney Spears)
will.i.am, Britney SpearsIn My Pocket (Soul Solution Uptempo Radio Mix)
Mandy Moore
Kursplan
Hiking Warm-up
1 BewegungHiking
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
9%