30 min EDM Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Jess King
Walking
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Steigere dein Tempo und beweg dich zu einer energiegeladenen Playlist mit elektronischer Tanzmusik.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
David Guetta, Sia, Steve Aoki, Taylor Swift
Wiedergabeliste
Rise Up (DEMDA Remix)
AlulaCruel Summer (LP Giobbi Remix)
Taylor Swift, LP GiobbiListen To Your Heart (Alle Farben Remix)
Roxette
Wiedergabeliste
Rise Up (DEMDA Remix)
AlulaCruel Summer (LP Giobbi Remix)
Taylor Swift, LP GiobbiListen To Your Heart (Alle Farben Remix)
RoxetteAll We Are (Matt Sassari, CHRSTPHR Remix) (feat. Rhodes & CHRSTPHR)
Cerrone, Rhodes, Matt Sassari, CHRSTPHR
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenWalking
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
9%