
30 min EDM Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Jess King
Walking
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Join Jess King for the 30 min EDM Walk, a music walk class designed to get your body moving. Pick up the pace and enjoy an energizing electronic playlist throughout the session. This class focuses on working your calves, hamstrings, and quads. Experience the rhythmic beats as you walk your way through the workout. Jess King will guide you every step of the way.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
David Guetta, Sia, Taylor Swift, Steve Aoki
Wiedergabeliste
Rise Up (DEMDA Remix)
AlulaCruel Summer (LP Giobbi Remix)
Taylor Swift, LP GiobbiListen To Your Heart (Alle Farben Remix)
Roxette
Wiedergabeliste
Rise Up (DEMDA Remix)
AlulaCruel Summer (LP Giobbi Remix)
Taylor Swift, LP GiobbiListen To Your Heart (Alle Farben Remix)
RoxetteAll We Are (Matt Sassari, CHRSTPHR Remix) (feat. Rhodes & CHRSTPHR)
Cerrone, Rhodes, Matt Sassari, CHRSTPHR
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenWalking
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
9%