30 min Hike
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Walking
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Join Robin Arzón for 30 min Hike and elevate your fitness routine. Increase your incline and visualize yourself conquering mountains in this hike on the Tread. This hiking walking class features pop music to keep you motivated throughout. The class focuses on working your calves, hamstrings, and quads. Lace up and get ready to challenge yourself with Robin's expert guidance.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Lil Wayne, Beyoncé, Pitbull, Taylor Swift
Wiedergabeliste
Hold Up
BeyoncéCalabria (feat. Fallen Roses, Lujavo & Lunis) [Steve Void Sped Up Edit]
Dance Fruits Music, Steve Void, DMNDS, Fallen Roses, Lujavo, LunisSeven Nation Army (The Glitch Mob Remix)
The White Stripes, The Glitch Mob
Wiedergabeliste
Hold Up
BeyoncéCalabria (feat. Fallen Roses, Lujavo & Lunis) [Steve Void Sped Up Edit]
Dance Fruits Music, Steve Void, DMNDS, Fallen Roses, Lujavo, LunisSeven Nation Army (The Glitch Mob Remix)
The White Stripes, The Glitch MobHigh Hopes
Panic! At The Disco
Kursplan
Hiking Warm-up
3 BewegungenHiking
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
21%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
21%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
13%