30 min House Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Walking
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Steigere dein Tempo und beweg dich zu einer energiegeladenen Playlist mit House-Musik.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Becky Hill, Joel Corry, SOFI TUKKER, MK
Wiedergabeliste
Wicked Game
Rednod, Murat SalmanChemical (220 KID Remix)
MKAin't No Sunshine (feat. Jasmine Pace) (feat. Jasmine Pace)
Dubdogz, JØRD, Jasmine Pace
Wiedergabeliste
Wicked Game
Rednod, Murat SalmanChemical (220 KID Remix)
MKAin't No Sunshine (feat. Jasmine Pace) (feat. Jasmine Pace)
Dubdogz, JØRD, Jasmine PaceOh Baby
Seizo
Kursplan
Warm-up
7 BewegungenWalking
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
19%