30 min Walk & Talk
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Join Matty Maggiacomo for 30 min Walk & Talk where he chats about what's on your minds from the pop-culture headlines. This theme walking class is set to pop music, making your walk engaging and entertaining. The class focuses on working your calves, hamstrings, and quads. With a duration of 30 minutes, it's a perfect way to stay active while catching up on the latest trends. Don't miss out on this unique walking experience with Matty.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Britney Spears, Lady Gaga, Kylie Minogue, Spice Girls
Wiedergabeliste
Gimme More
Britney SpearsRush (Big Freedia Remix)
Troye SivanSay You'll Be There
Spice Girls
Wiedergabeliste
Gimme More
Britney SpearsRush (Big Freedia Remix)
Troye SivanSay You'll Be There
Spice GirlsIt's Quiet Now (feat. Dope Earth Alien) [The Sunlight Remix]
Honey Dijon, Dope Earth Alien
Kursplan
Warm-up
1 BewegungWalking
8 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
20%