30 min Walk & Talk
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Join Matty Maggiacomo for 30 min Walk & Talk, a theme walking class where he chats about what's on your minds from the pop-culture headlines. This 30 minutes session will have you walking to the beat of popular pop music. The class focuses on engaging your calves, hamstrings, and quads. Enjoy the conversation and keep your body moving. Don't miss out on this unique fitness experience with Matty.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Lady Gaga, The Chainsmokers, Snoop Dogg, Billie Eilish
Wiedergabeliste
Hair
Lady GagaPoison (New Main Version)
Nicole ScherzingerDon't Tread On Me
Metallica
Wiedergabeliste
Hair
Lady GagaPoison (New Main Version)
Nicole ScherzingerDon't Tread On Me
MetallicaBoy's a Liar
PinkPantheress
Kursplan
Warm-up
1 BewegungWalking
8 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
21%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
14%