30 min Walk + Talk
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Join Matty Maggiacomo for 30 min Walk + Talk, a 30 minutes theme walking class. In this session, Matty will chat about pop-culture headlines and what's on your minds. Enjoy walking to the rhythm of pop music as you engage in this interactive experience. This class focuses on engaging your calves, hamstrings, and quads. It's a great way to combine fitness with fun conversation.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
P!nk, Katy Perry, Mariah Carey, P!NK
Wiedergabeliste
Drives Me Crazy
Dolly PartonAlcohol-Free (English ver.)
TWICEKings & Queens
Ava Max
Wiedergabeliste
Drives Me Crazy
Dolly PartonAlcohol-Free (English ver.)
TWICEKings & Queens
Ava MaxBig Boom
Rêve
Kursplan
Warm-up
1 BewegungWalking
8 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
18%