30 min Walk & Talk
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Join Matty Maggiacomo for 30 min Walk & Talk. This theme walking class offers a 30 minutes session where Matty chats about what's on your minds from the pop-culture headlines. Enjoy the rhythm of pop music as you walk. The class works your calves, hamstrings, and quads. Get ready to walk and talk with Matty.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Dua Lipa, Lizzo, *NSYNC, Olivia Rodrigo
Wiedergabeliste
Pop
*NSYNCGonna Make You Sweat (Jane Vogue Edit)
Nick Hommer, Steve CypressThis Wish (From "Wish")
Ariana DeBose, Disney
Wiedergabeliste
Pop
*NSYNCGonna Make You Sweat (Jane Vogue Edit)
Nick Hommer, Steve CypressThis Wish (From "Wish")
Ariana DeBose, DisneyHoudini (Adam Port Mix)
Dua Lipa
Kursplan
Warm-up
1 BewegungWalking
9 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
19%