30 min Walk & Talk
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Join Matty Maggiacomo for 30 min Walk & Talk, a theme walking class where he chats about what's on your minds from the pop-culture headlines. This 30 minutes session is set to pop music, making it an engaging experience. The class focuses on working your calves, hamstrings, and quads. Matty ensures the walk is both enjoyable and beneficial. Don't miss this chance to walk, talk, and stay active with Matty.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Ariana Grande, Jennifer Lopez, Taylor Swift, Camila Cabello
Wiedergabeliste
Ever Since New York
Harry StylesYou Need To Calm Down (Clean Bandit Remix)
Taylor SwiftLove Don't Cost a Thing
Jennifer Lopez
Wiedergabeliste
Ever Since New York
Harry StylesYou Need To Calm Down (Clean Bandit Remix)
Taylor SwiftLove Don't Cost a Thing
Jennifer LopezEspresso
Sabrina Carpenter
Kursplan
Warm-up
1 BewegungWalking
9 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
19%