
45 min Hike
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Walking
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Erhöhe die Steigung auf dem Laufband und stelle dir vor, wie du bei diesem Hike steile Bergpässe erklimmst.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Smash Mouth, Sublime, Red Hot Chili Peppers, No Doubt
Wiedergabeliste
Walkin' On The Sun
Smash MouthWhat I Got (Album Version)
SublimeSemi-Charmed Life
Third Eye Blind
Wiedergabeliste
Walkin' On The Sun
Smash MouthWhat I Got (Album Version)
SublimeSemi-Charmed Life
Third Eye BlindBuddy Holly
Weezer
Kursplan
Hiking Warm-up
1 BewegungHiking
19 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
10%