Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

45 min Hike

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Walking-Kurse

Zurück zu Walking-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

45 min Hike

45 min Hike

Erstmals ausgestrahlt am 29/6/24

Rebecca Kennedy

Walking

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Rebecca Kennedy for the 45 min Hike, a session designed to increase your incline and help you visualize conquering mountains on the Tread. This hiking walking class will engage your calves, hamstrings, and quads, providing a comprehensive lower body workout. You'll move to the rhythm of pop music, keeping you motivated throughout the session. Rebecca Kennedy's guidance ensures you stay focused and challenged every step of the way. This is an opportunity to elevate your fitness routine with a dynamic and engaging hike.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Justin Bieber, Ed Sheeran, Whitney Houston, Kygo

Wiedergabeliste

  • Daydream

    Fantasy

    Mariah Carey
  • Happy Love Sick

    Starry Eyed Surprise

    Shifty
  • The Time Of Our Lives

    Party In The U.S.A.

    Miley Cyrus
  • Handwritten (Deluxe)

    Stitches

    Shawn Mendes
  • HIT ME HARD AND SOFT

    BIRDS OF A FEATHER

    Billie Eilish
  • Up All Night

    What Makes You Beautiful

    One Direction
  • F*CK LOVE 3+: OVER YOU

    STAY

    The Kid LAROI, Justin Bieber
  • Good Luck, Babe!

    Good Luck, Babe!

    Chappell Roan
  • Global Warming: Meltdown (Deluxe Version)

    Timber

    Pitbull, Kesha, Ke$ha
  • Babel

    I Will Wait

    Mumford & Sons
  • Teen Spirit (Original Motion Picture Soundtrack)

    Lean On (feat. DJ Snake & MØ)

    Major Lazer, DJ Snake, MØ
  • PRISM (Deluxe)

    Roar

    Katy Perry
  • Higher Love

    Higher Love

    Kygo, Whitney Houston
  • x (Deluxe Edition)

    Thinking out Loud

    Ed Sheeran
  • Summer: The Original Hits

    I Feel Love (Edit)

    Donna Summer

Wiedergabeliste

  • Daydream

    Fantasy

    Mariah Carey
  • Happy Love Sick

    Starry Eyed Surprise

    Shifty
  • The Time Of Our Lives

    Party In The U.S.A.

    Miley Cyrus
  • Handwritten (Deluxe)

    Stitches

    Shawn Mendes
  • HIT ME HARD AND SOFT

    BIRDS OF A FEATHER

    Billie Eilish
  • Up All Night

    What Makes You Beautiful

    One Direction
  • F*CK LOVE 3+: OVER YOU

    STAY

    The Kid LAROI, Justin Bieber
  • Good Luck, Babe!

    Good Luck, Babe!

    Chappell Roan
  • Global Warming: Meltdown (Deluxe Version)

    Timber

    Pitbull, Kesha, Ke$ha
  • Babel

    I Will Wait

    Mumford & Sons
  • Teen Spirit (Original Motion Picture Soundtrack)

    Lean On (feat. DJ Snake & MØ)

    Major Lazer, DJ Snake, MØ
  • PRISM (Deluxe)

    Roar

    Katy Perry
  • Higher Love

    Higher Love

    Kygo, Whitney Houston
  • x (Deluxe Edition)

    Thinking out Loud

    Ed Sheeran
  • Summer: The Original Hits

    I Feel Love (Edit)

    Donna Summer

Kursplan

  • walking

    Hiking Warm-up

    3 Bewegungen

    4 min

  • walking

    Hiking

    12 Bewegungen

    40 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

23%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

23%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

15%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

8%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

45 min Hike | Peloton Walking-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD