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60 min Power Walk

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60 min Power Walk

60 min Power Walk

Erstmals ausgestrahlt am 14/10/23

Matty Maggiacomo

Walking

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Join Matty Maggiacomo for the 60 min Power Walk and pick up the pace to get your body moving. This power walking class will have you engaging your calves, hamstrings, and quads. Enjoy an energizing session set to a pop music playlist that will keep you motivated throughout. The class is designed to keep you active for the full 60 minutes. Lace up your walking shoes and get ready to move with Matty.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

David Guetta, Lady Gaga, Whitney Houston, Jax Jones

Wiedergabeliste

  • music

    What Is Love - 7" Mix

    Haddaway
  • Baby Don't Hurt Me

    Baby Don't Hurt Me

    David Guetta, Anne-Marie, Coi Leray
  • Talking Back To The Night

    Valerie

    Steve Winwood
  • Call On Me

    Call On Me (Radio Edit)

    Eric Prydz
  • Hide and Seek

    Hide and Seek

    Imogen Heap
  • Jason Derulo

    Whatcha Say

    Jason Derulo
  • Best Of

    Don't Let Go (Love)

    En Vogue
  • More Than Friends (feat. Kelli-Leigh) (feat. Kelli-Leigh)

    More Than Friends (feat. Kelli-Leigh) (feat. Kelli-Leigh)

    James Hype, Kelli-Leigh
  • I Wanna Dance With Somebody (The Movie: Whitney New, Classic and Reimagined)

    My Love Is Your Love

    Whitney Houston
  • I Got U (Remixes) (feat. Jax Jones)

    I Got U (Bondax Remix) (feat. Jax Jones)

    Duke Dumont, Jax Jones
  • Never Say Never

    The Boy Is Mine

    Monica, Brandy
  • The Girl Is Mine

    The Girl Is Mine

    99 Souls
  • Daddy Cool

    Ma Baker

    Boney M.
  • The Fame Monster (Deluxe Edition)

    Poker Face

    Lady Gaga
  • Children (Dance Vault Mixes)

    Children

    Robert Miles
  • REACT (Extended Mix)

    REACT

    Switch Disco, Ella Henderson
  • Anthology: Jackson 5

    ABC

    Jackson 5

Wiedergabeliste

  • music

    What Is Love - 7" Mix

    Haddaway
  • Baby Don't Hurt Me

    Baby Don't Hurt Me

    David Guetta, Anne-Marie, Coi Leray
  • Talking Back To The Night

    Valerie

    Steve Winwood
  • Call On Me

    Call On Me (Radio Edit)

    Eric Prydz
  • Hide and Seek

    Hide and Seek

    Imogen Heap
  • Jason Derulo

    Whatcha Say

    Jason Derulo
  • Best Of

    Don't Let Go (Love)

    En Vogue
  • More Than Friends (feat. Kelli-Leigh) (feat. Kelli-Leigh)

    More Than Friends (feat. Kelli-Leigh) (feat. Kelli-Leigh)

    James Hype, Kelli-Leigh
  • I Wanna Dance With Somebody (The Movie: Whitney New, Classic and Reimagined)

    My Love Is Your Love

    Whitney Houston
  • I Got U (Remixes) (feat. Jax Jones)

    I Got U (Bondax Remix) (feat. Jax Jones)

    Duke Dumont, Jax Jones
  • Never Say Never

    The Boy Is Mine

    Monica, Brandy
  • The Girl Is Mine

    The Girl Is Mine

    99 Souls
  • Daddy Cool

    Ma Baker

    Boney M.
  • The Fame Monster (Deluxe Edition)

    Poker Face

    Lady Gaga
  • Children (Dance Vault Mixes)

    Children

    Robert Miles
  • REACT (Extended Mix)

    REACT

    Switch Disco, Ella Henderson
  • Anthology: Jackson 5

    ABC

    Jackson 5

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    10 min

  • walking

    Walking

    50 Bewegungen

    49 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

21%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

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  • Positiver Einfluss und Inklusion

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