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10 min Focus Flow: Tree Pose

Mittel

10 min Focus Flow: Tree Pose

Erstmals ausgestrahlt am

Mariana Fernández

Yoga

Peloton App

Weitere Informationen

Join Mariana Fernández for 10 min Focus Flow Tree Pose, a yoga class designed to help you build skills for a specific posture. This intermediate-level session focuses on mastering the tree pose. Set to a pop music soundtrack, the class provides a rhythmic and engaging backdrop. As you flow through the session, you'll work on balance and stability. Experience the benefits of focus flow yoga with Mariana's expert guidance.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Maroon 5, Lizzo, Harry Styles, Jimmy Eat World

Wiedergabeliste

  • Juice

    Juice

    Lizzo
  • V (Deluxe)

    Sugar

    Maroon 5
  • Fine Line

    Watermelon Sugar

    Harry Styles

Wiedergabeliste

  • Juice

    Juice

    Lizzo
  • V (Deluxe)

    Sugar

    Maroon 5
  • Fine Line

    Watermelon Sugar

    Harry Styles
  • Bleed American

    Sweetness

    Jimmy Eat World

Körperaktivität

Body Activity

Hüften

8%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

8%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

64%
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