10 min Listening Party Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Nico Sarani
Yoga
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Begib dich auf eine musikalische Entdeckungsreise, denn diese sorgfältig zusammengestellte Playlist ist vollgepackt mit einzigartigen Indie-Tracks, weniger bekannten Rohdiamanten und aufregenden neuen Künstler:innen.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Barry Can't Swim, ford., Arooj Aftab, Patrick Watson
Wiedergabeliste
Ode to Vivian
Patrick WatsonThe Pace
ford.Sonder
Barry Can't Swim
Wiedergabeliste
Ode to Vivian
Patrick WatsonThe Pace
ford.Sonder
Barry Can't SwimRaat Ki Rani
Arooj Aftab
Kursplan
Warm-up
1 BewegungFlow
Bodenposen
1 Bewegung
Körperaktivität
Unterer Rücken
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Mittlerer Rücken
8%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
35%