10 min Restorative
Erstmals ausgestrahlt am
Mariana Fernández
Yoga
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Join Mariana Fernández for 10 min Restorative yoga. In this class, we use props to reduce the effort of the postures and hold them longer. This will help speed up your muscle restoration process. Enjoy classical music as you move through the session. This restorative class is perfect for those looking to unwind and rejuvenate.
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Kissen
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Ludovico Einaudi, Viktoria Mullova, Liam Dunachie
Wiedergabeliste
Spiegel im Spiegel
Viktoria Mullova, Liam DunachieEinaudi: Nuvole Bianche
Ludovico Einaudi
Wiedergabeliste
Spiegel im Spiegel
Viktoria Mullova, Liam DunachieEinaudi: Nuvole Bianche
Ludovico Einaudi
Kursplan
Restorative Yoga